การแพทย์ทางเลือก

เขียนโดย Admin on . Posted in สุขภาพ

www.shicu.com ได้รับข้อมูลเรื่องนี้มาจาก คุณพรศักดิ์ ลิ้มบุญยประเสริฐ shi 36 ให้ช่วยประชาสัมพันธ์เรื่องนี้ให้ด้วย เหตุหนึ่งก็เพราะคุณหมอพลอากาศตรีนายแพทย์ ขวัญชัย เศรษฐนันท์ ในเรื่อง เป็นศิษย์ผู้พี่

เมื่อผมได้อ่านเรื่องนี้ทั้งหมดแล้ว ก็เห็นแจ้งว่าสอดคล้องกับประสพการณ์ตรงของผมด้วย จึงอาสาประชาสัมพันธ์เรื่องนี้ในฐานะผู้สนับสนุน โดยขอ edit บางข้อความออกไป เพื่อหลีกเลี่ยงการประชาสัมพันธ์เพื่อวัตถุประสงค์ทางพาณิชย์โดยเจาะจง หวังว่าท่านเจ้าของเรื่องรวมทั้งผู้เกี่ยวข้องคงไม่ขัดข้อง

กินผลไม้ให้ถูกวิธี

เขียนโดย Admin on . Posted in สุขภาพ

พวกเราต่างคิดว่าการกินผลไม้เป็นเรื่องง่ายๆ แค่ซื้อมา แล้วก็ปอก จากนั้นก็หยิบเข้าปากเท่านั้น

คุณจะได้รับประโยชน์มากกว่า ถ้าคุณรู้ว่าควรจะกินอย่างไร ผลไม้นั้นควรกินในขณะท้องว่าง…… ไม่ใช่เป็นของหวานหลังอาหารอย่างที่เราทำกันประจำ

คุณกินขนมปังแล้วตามด้วยผลไม้หรือเปล่า

Cholesterol

เขียนโดย Admin on . Posted in สุขภาพ

Cholesterol คืออะไร คือสารไขมันคล้ายขี้ผึ้ง ที่อยู่ในหลอดเลือด และมีอยู่ในทุกเซลล์ของร่างกาย


cholesterol จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เพราะทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของผนังเซลล์ในร่างกาย และเป็นส่วนประกอบสำคัญของฮอร์โมนบางชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย